Rozwiązany Dieta

[.::FocuS::.]

Cześć, czy znajdzie się taka osoba zaangażowana że by potrafiła rozpisać dietę? Lub doradzić

 

 

 

 

 

Edit# nie zauważyłem działu "Dieta" jeśli da radę to proszę temat tam przenieść. 

 

Pozdrawiam

Edytowane 9 Marca 2018 przez .::FocuS::.

[Gość don Erwin ҳ̸Ҳ̸ҳ]

Witaj. Zdziałać coś mogę dla Ciebie

 

Na początek:

Waga:

Wzrost:

Cel diety (np. redukcja):

Co lubisz, a co nie:

 

Potem pomyślimy dalej. Najpierw skupimy się na obliczeniu twojego zapotrzebowania, odejmiemy na początek 300 kalorii, bądź dodamy 150.

[| Never | ☆DAD☆]

Ja swojego czasu miałem dietę, bo potrzebowałem zbudować masę mięśniową. Ale tak jak erwin, bez tych 4 punktów trudno będzie rozpisać Ci diete. A najlepiej idź do dietetyka, to jest fachowiec i Ci rozpisze pod Ciebie odpowiednią diete

[Gość don Erwin ҳ̸Ҳ̸ҳ]

Godzinę temu, |Never | napisał:

Ja swojego czasu miałem dietę, bo potrzebowałem zbudować masę mięśniową. Ale tak jak erwin, bez tych 4 punktów trudno będzie rozpisać Ci diete. A najlepiej idź do dietetyka, to jest fachowiec i Ci rozpisze pod Ciebie odpowiednią diete

Tak, dietetyk to priorytet. Bądź ktoś w podobie Mariusza Mroza, Czarnego Furiata etc. Jednak chyba nawet lepiej pójść w mieście, zbada Cię itd.- każdy człowiek jest inny. 

 

Jest to wydatek rzędu 100-200 zł, ale masz pewność.

[.::FocuS::.]

2 minuty temu, don Erwin napisał:

 

Jest to wydatek rzędu 100-200 zł, ale masz pewność.

 

To przejdę się do specjalisty.

 

 

Temat do zamknięcia.

[Gość don Erwin ҳ̸Ҳ̸ҳ]

Problem został rozwiązany!

Temat został zamknięty.
Jeśli się z tym nie zgadzasz, raportuj ten post, a moderator lub administrator rozpatrzy go ponownie.