Skocz do zawartości
  • Sky
  • Blueberry
  • Blackcurrant
  • Watermelon
  • Cherry
  • Default
  • Banana
  • Apple
  • Military
  • Emerald
  • Chocolate
Krystek

Picie energetyków - niezdrowe czy przereklamowane?

Rekomendowane odpowiedzi

Witam, mam pytanie. :)

Pijam dzień w dzień bez wyjątków po 2/3 puszki energetyków i do tego minimum 1 kawę. Coś tam czytałem, że są mega niezdrowe, aczkolwiek wydaje mi się, że chodzi głównie o kofeinę w nich zawartą, czyli to co pijemy na co dzień w kawie. Jakie jest wasze zdanie i co sądzicie o moim postępowaniu, powinienem ograniczyć i pić w ich miejsce kawę czy to bez znaczenia? 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Hmm ani kawa, ani energetyki na dobrą sprawę nie są zdrowe. Ja przez pół roku poiłem się tym "gównem" i szczerze z dnia na dzień potrzebowałem coraz to więcej i więcej, bo mój organizm reagował na to jak na coś normalnego i musiałem zwiększać dawkę żeby dostać tego "kopa". Z czasem zauważyłem, że czuję się coraz bardziej zmęczony i przerzuciłem się na 2 kawy dziennie (tyle, że nie dodaje cukru), przy mojej pracy i trybie życia nie mam nawet czasu na więcej xD Możesz odstawić energetyki i na ich miejsce pić herbatę z 1 łyżeczką cukru, teina też ma działanie takie jak kofeina :P Dodam, że w energetykach jest zawarte ok 6 łyzeczek cukru co też nie jest zbyt zdrowe dla nas młodych :D

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Odpowiedz sobie na jedno pytanie:

Co jest obecnie zdrowe?

 

Bo nic prócz warzyw, aa sorki już nawet one nie są, a z picia? nawet pepsi Ciebie wyniszcza... 

 

Ja też pije energole co chwilę, najczęściej monstery i jakoś na chwilę obecną nic mi nie jest. Tak jak ty pije kawę i to dosyć mocną co prawda na 100% to źle działa na nasz organizm, a szczególnie na serce bo patrząc logicznie kofeina(bardzo dużo jej- kawa + energetyki) to działa tak, że twój organizm gdy jest nawet wyczerpany, chce Ci się spać to one Ciebie podtrzymują, ale gdy jesteś przyzwyczajony do swojej dawki to nie powinno to raczej mieć większego sensu patrząc z logicznego punktu widzenia jest to tak jak jedzenie; 

Jeżeli jesz obiad przez 6 dni o tej samej porze, to o tej samej porze 7 dnia będzie głodny. Czyli jesteś przyzwyczajony i tak już zostanie...

Teraz mi się wydaje, że gdybyś przestał pić je to by było bardziej szkodliwe niż nie picie ich :D 

 

Jeżeli chciałbyś spróbować czegoś nowego, zdrowszego a bardziej pobudzającego to jest to Yerba, poczytaj o niej. 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Pije puszke monstera codziennie od 2 lat i jeszcze nie zdechlem XD 

@Samiś <3 tylko zielone mam w sklepie ;v

Edytowane przez fut-͜ʖ-ba

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Energetyk + kawa? Aż tak jesteście zmęczeni? XDDD

To bardzo złe połączenie bo przedawkowanie kofeiny może prowadzić do problemów w przyszłości z sercem.

Ten temat jest jak poruszanie papierosów czy chipsów.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Energetyki to syf. Jak masz jakiekolwiek problemy z sercem ( co gorsze arytmie ) to lepiej rzuć to od razu. W energetykach zawarta oprocz kofeiny jest także tauryna która w polaczeniu z kofeina daje mocnego "kopa" i jest 3x mocniejsza niż kawa. Ale niestety cos za coś - powodują zaburzenie pracy układu krążenia, bóle głowy, nerwowość i przyśpieszenie akcji serca - czyli tachykardia i drżenie kończyn. Co ósmy przypadek to zgon. Ale nie martw się może bedziesz tym 7 ? 

Jeżeli miałabym Ci doradzić to kawa lepsza. Wiadomo też szkodliwa ale tak szczerze mówiąc - większość rzeczy na co dzień które spożywamy jest po części szkodliwa i ma niekorzystny wpływ na nasze zdrowie. Oczywiście wszystko jest zależne od organizmu, bo jeden może mieć od głupiego picia energetyków bardzo szybko powikłania a inny może to połączyć z wciaganiem różnego rodzaju syfu i przeżyje go 2x. 

Tak samo jak na raka płuc może zachorować osoba nie paląca - bo wystarczy że wdycha toksyny wyzwalane z dymu.

Także póki możesz - ogranicz to gó**o i przeżuć się na kawe - nóż widelec może już siedzą w Tobie jakieś początki zaburzeń kardiologicznych i ratujesz sam sobie życie. Bez kofeiny żyć się nie da, bo ja sobie też nie wyobrażam życia bez kawy :D

A jak to Cie nie zmotywuje to niczego to nie martw się - każdy na coś umrze :D

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Kawa jest nie dobra.. Wypijam tak z 2-3 jak chce dłużej pograć albo jak sie ucze a tak to nie pije.. :D

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Szczerze od czasu do czasu taktycznie można se wypić jedno -dwa ale na dłuższą metę jest to nie zdrowe.Gdy wypijesz za dużo możesz dostać drgawek :(

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
16 minut temu, michus napisał:

Szczerze od czasu do czasu taktycznie można se wypić jedno -dwa ale na dłuższą metę jest to nie zdrowe.Gdy wypijesz za dużo możesz dostać drgawek :(

Pije od 2 lat dosyć często hmm

W każdym razie, zapraszam na pogrzeb jakby co

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Energetyki to syf , uzależnia , bo roku , dwóch można się wj****ć bo trzeba pić codziennie. Na początku 1 styknie potem 2 itd aż pije się kilka dziennie , ponieważ nie chce się być senny.

Na szczęście rzuciłem to gó**o definitywnie z 2 lata temu. Dodatkowo jak ktoś ma jak wyżej było napisane to w połączeniu z wódką powoduje masakrę  i można się przekręcić.

O składzie się nie wypowiadam bo nie znam się na tym. Jednakże jak coś ma dużo cukru to potem jest problem.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
14 minut temu, Futuba napisał:

Pije od 2 lat dosyć często hmm

W każdym razie, zapraszam na pogrzeb jakby co

Mi chodziło o ludzi którzy mają jakieś problemy z sercem lub zdrowiem :)

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Godzinę temu, Akuma napisał:

Energetyki to syf , uzależnia , bo roku , dwóch można się wj****ć bo trzeba pić codziennie. Na początku 1 styknie potem 2 itd aż pije się kilka dziennie , ponieważ nie chce się być senny.

Na szczęście rzuciłem to gó**o definitywnie z 2 lata temu. Dodatkowo jak ktoś ma jak wyżej było napisane to w połączeniu z wódką powoduje masakrę  i można się przekręcić.

O składzie się nie wypowiadam bo nie znam się na tym. Jednakże jak coś ma dużo cukru to potem jest problem.

 

Ogólnie to cały syf, ale wyjść z tego rzeczywiście trudno, dobrze że na wakacjach zdarzają mi się takie rajdy, potem przez cały rok wodę 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
7 godzin temu, Futuba napisał:

 

Ogólnie to cały syf, ale wyjść z tego rzeczywiście trudno, dobrze że na wakacjach zdarzają mi się takie rajdy, potem przez cały rok wodę 

Tak ale @Krystek pisze tutaj przykład nadużywania regularnie niestety. Lepiej zamiast energetyków pić zieloną herbatę , ponieważ ona daje kopa ale nie od razu a np po godzinie.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Po 3 litrowych 1 dnia ból głowy nie do zniesienia pozdrawiam xd Kiedyś piłem codziennie 1-2 litrowe, aktualnie zdarza mi się co parę dni wypić 1.

Edytowane przez ♛ NEQU ♛

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

sa nie zdrowe i odradzam tego typu napoi! psuja żołądek maja zbyt duzo tak zwanych sztucznych dodatkow blekit brylanowy, karagen itp duzo cukru a przede wszystkim niszcza szkliwo! odradzam,  odradzam i jeszcze raz odradzam! sama chemia :) lepiej spij regularnie to i nawet nie bedziesz musial dostarczac organizmowy kofeiny :)
 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Energetyki są także uzależniające, tak samo kawa. Ale w dzisiejszych czasach normalne jest mieć uzależnienia.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
W dniu 8.02.2018 o 22:29, Krystek napisał:

Dalej pijam XD 

 

A ja sie przenioslem na kawusie x)

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
W dniu 8.02.2018 o 16:50, INTHEFRONT napisał:

Energetyki są także uzależniające, tak samo kawa. Ale w dzisiejszych czasach normalne jest mieć uzależnienia.

Wszystko uzależnia, energole też- prawda. Tylko pomyśl co uzależnia kofeina czy sam energetyk ;p

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Mozesz pic spokojnie :)  Jakoś pje je codziennie nieraz nawet po 3-4 puszki 

a najczesciej pije jednego  połaczonego z przetreningówka i jeszcze jakos zyje nie jestem jakis wykonczony :)  

Wiadmomo ze jest to nie zdrowe ale w naszym swiecie juz wszystko takie jest :)  Tylko u mnie jest taki plus ze nie pijam kawy :)

 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

@Dawidzioool Jesteś pewny że można pić spokojnie codziennie energetyki, w których jest więcej "cukru niż kofeiny " ? 

Na 100ml przypada ok 10g cukru - pijesz 3puszki a jedna ma 250ml czyli sumując mamy 750ml co daje nam 75g cukrów, myślisz że jest to zdrowe ?

Z samych energetyków masz już nadwyżkę cukrów które możesz dostarczyć do organizmu (35-50g) dodajmy do tego jeszcze jakieś ciastko podczas dnia, 

jakąś słodką herbatę i ogólnie całe pożywienie które spożywamy w ciągu dnia ? 

Do insulinooporności coraz bliżej, mam nadzieję że odstawisz energetyki, trzymam kciuki ? 
 

Zamiast energolów zrób sobię kawę  która działa pozytywniej na organizm niż energetyki  ?

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Energetyki piję od czasu do czasu, jak najdzie mnie ochota lub potrzeba, ale z pewnością uzależniony nie jestem. Nic nie jest w 100% zdrowe, wszystko ma swoje plusy i minusy, to samo z energetykami.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Ja energetyków nie pijam z dwóch powodów. Po pierwsze mi nie smakują a jakby nie patrzeć jest to jeden z kluczowych aspektów, względem których sięgamy po jakiś napój a nie po zwykłą wodę. Drugim powodem jest to, że na mnie enrgetyki albo kawa nie działają pobudzająco, wręcz przeciwnie - bardziej mi się chce po nich spać. Kawę piję sporadycznie, tylko dla smaku ;) 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się

  • Przeglądający   0 użytkowników

    Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.

×

Powiadomienie o plikach cookie

Korzystając z tej strony zgadzasz się na Polityka prywatności.