artykuł Otwarte drzwi do sypialni, a jakość Twojego snu.

Zdarza Ci się sypiać przy otwartych drzwiach do sypialni? To błąd, który może Cię sporo kosztować. 

Jest to zły nawyk, który nie tylko wpływa źle na Twoje samopoczucie ale też i bezpieczeństwo. Zaraz Wam wyjaśnię dlaczego. 

• Ochrona Twojego życia: 

Zamykanie drzwi może uratować Ci życie przed pożarem. Drzwi uniemożliwiają płomieniom dostanie się do środka sypialni, dzięki czemu będziesz mieć więcej czasu na odpowiednią reakcję i uniknięcie niepotrzebnej paniki. 

• Jakość Twojego snu:

Na jakość snu znacząco wpływa cisza, najlepiej kompletna cisza, ale nie oszukujmy się, nie jest to łatwe. Przez hałas często wybudzamy się w środku nocy i trudniej jest zasnąć ponownie. Może to wpłynąć na efektywność dnia następnego. Nasz organizm wypoczywa o wiele lepiej, gdy dokoła panuje cisza i spokój. 

• Feng Shui:

Przyznam się sama, że nie wierzę w takie rzeczy, ale chętnie przedstawię Wam kolejny powód, by zamykać drzwi do Waszej sypialni. Zamknięcie ich sprawi, że z pomieszczenia nie ucieknie dobra energia i zezwoli organizmowi na odpowiednie zregenerowanie się.